声乐学习中共鸣腔体的训练方式
发布时间：2021-11-15 10:42:38
1.头腔共鸣
头腔共鸣发声侧重于头腔，经常运用在高音区。在头腔发声练习时，前额和脸部会感觉到震动，发出的声音像假声偏多。在声乐发声时，鼻咽腔和软鄂处的肌肉不可以过分的收缩，不然会影响泛音。在平时的训练过程中，最好用哼鸣来练习。练习时做闭口打哈欠状态，双唇微闭，内口腔打开，把鼻咽腔，打开，气息的通道保持放松，这样做的目的是让气息顺利的通过通道，沿着口腔的后沿壁、鼻腔壁进入头腔。要是做的正确的话眉心会感觉到震动，并且能发出明亮的、集中地哼鸣声，这个哼鸣的声音，在眉心处就是我们要找的头腔共鸣。
头腔共鸣的正确方法是，放松喉咙，使它成为气息的通道，然后提笑肌使声音顺利通过口腔，学习初期，要根据自己的学习程度来练习，头腔共鸣的练习一般都在高音区，初学者最好用a、i，进行发音练习，做好头腔训练的基础。一定要循序渐进，不要贪大声。
2.口腔共鸣
口腔共鸣也是声乐演唱中非常重要的部分，同时，口腔共鸣是胸腔共鸣和头腔共鸣的重要基础。在平时训练口腔共鸣的时候只要自然的上下打开，笑肌微提，下颚自然放下稍往后拉，小舌头抬起，口腔共鸣效果明亮，在训练过程中需要注意以下，唇、齿、牙、舌以及相应的喉咙，一定要放松。这样咽、喉就会通畅，口腔壁、咽腔壁的肌肉也会积极的调解，才会获得良好的共鸣效果。
一般的歌曲中，中声区表现得部分最多，而要练好中音区就要掌握好口腔共鸣，练好中声区后才可以练高音和低音。中声区练习需要注意的是虽然在声乐作品的演唱中口腔共鸣有很大作用，但也不能光有空腔共鸣来演唱歌曲。因为光利用口腔共鸣的声音本身是有限的，还容易造成声带疲劳。要结合头腔使用。
3.胸腔共鸣
如果能良好的运用胸腔，深厚并有深沉的感觉，尤其是男中，低声部。练习时微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声带，低声地哼唱，体会胸腔的震动。也可以模仿低沉的动画人物的声音去练习，要是声音洪亮就要有饱满的气息，还需要深入持久。要随时保持气息的支撑。我们不训练声音的时候，也可以做深呼吸来缓解体内胸腔共鸣的感觉。练习胸腔共鸣的具体方法，在发声时，用半打哈欠状态下发声。体会声波在咽喉和气管附近引起更多的震动，并继续传送到胸腔。胸腔共鸣训练时要注意放松咽喉，千万不可把声音压迫到胸腔，不能为了发出结实的声音而挤着唱，唱低音的时候一定要轻巧，咬字咬字要准确。
以上是头腔，口腔，胸腔的发生训练，在练习时要根据自身的学习程度，保护声带，健康歌唱。
